Trizepsdrücken auf der Schrägbank am Kabelzug

Ausgangsposition

Rücklings auf die Schrägbank vor dem oberen Seilzug, Stange über der Brust.
Oberarme am Körper, Ellbogen gebeugt.

Ausführung

Stange zu den Oberschenkeln strecken.
Langsam zurück.

Häufige Fehler

Oberarme bewegen sich.
Zu schweres Gewicht.