Unterarmstütz mit Marschieren mit Band

Ausgangsposition

• Hoher Stütz, Miniband um die Füße.
• Körper gerade, Bauch fest.

Ausführung

• Abwechselnd ein Bein gegen das Band zur Seite oder nach vorn setzen.
• Hüfte bleibt ruhig.

Häufige Fehler

• Hüfte hängt durch.
• Becken kippt.